Nous allons voir à travers cet article une partie de la santé connectée via le test d’un tensiomètre.
Sachant qu’1 français sur 3 a une hypertension artérielle élevée, le tensiomètre BPM connect est fait pour vous rassurer.
Pourquoi choisir un tensiometre connecté?
Suite à une visite chez mon médecin, il me conseille de surveiller ma tension…. oulala l’horreur!!!
Je dois choisir un tensiomètre digne de ce nom.
Je demande tout d’abord à mon médecin des noms de marques de tensiomètre.
Il m’en donne 4/5 mais après recherche cela ne correspond pas à mon besoin car faire du reporting sur excel ou dans les notes pour suivre ma tension de nos jours, je me dis non merci un objet connecté se serait plus simple 🙂
Mais il n’y a pas que le côté connecté d’important je veux aussi un tensiomètre capable de me donner
- un suivi journalier,
- un suivi pour mon médecin,
- un tensiomètre qui me permet de mieux gérer ce petit souci de santé…
- et surtout FIABLE!
Pourquoi choisir Withings
Suite à mes recherches, je trouve le tensiomètre Withings BPM Connect, sachant que j’ai déjà la balance connectée Body + .
Étant déjà satisfait de la balance, je me lance je commande mon tensiomètre.Withings me laisse une bonne impression. La marque teste ces produits via des professionnels de santé ce qui est rassurant (enfin surtout pour ma femme 😉 )
Vous avez certainement entendu parler de cette marque française qui a été racheté par Nokia puis acheté à nouveau par Withings donc à nouveau Cocorico.
Présentation du tensiomètre connecté
Packaging : la boîte est composée du tensiomètre, du manuel d’utilisation et du câble USB qui permet de recharger.
Caractéristique du tensiomètre:
– Mesure de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque de précision médicale: conforme aux normes européennes pour les dispositifs médicaux (BPM Connect est un dispositif médical certifié par des organismes de santé majeurs après des tests rigoureux validant sa fiabilité et sa précision: certifiés CE et FDA).
– Résultats immédiats: visualisez-les grâce aux couleurs sur l’appareil et dans l’application (très clair , la lecture est facile : les couleurs ont été faites sur les recommandations de la Société Européenne d’Hypertension, facilitant l’interprétation des mesures.)
– Synchronisation automatique avec votre smartphone via Wi-Fi & Bluetooth: tous les résultats sont disponibles instantanément via l’application gratuite Health Mate. Cette application est très facile d’utilisation. Néanmoins, il faut que votre téléphone est au minimul iOS 10+ ou Android 6.0 au minimum.
– Données sécurisées: votre historique de mesures est stockée de façon sécurisée et facilement accessible à tout moment : la synchronisation se fait via wifi ou bluetooth.
Utilisation de Withings BPM Connect
Dans un premier temps, il faut télécharger l’application Health Mate, ensuite suivre les instructions pour installer le tensiomètre
- Maintenez le bouton pendant 3secondes
- Le tensiomètre va alors vous dire que l’appareil est détecté
- Connectez votre BPM ensuite à votre téléphone
- Renseignez le réseau wi-fi
- L’appareil se configure et recherche les mises à jour éventuelles (qui a pris moins d’une minute chez moi)
Le tensiomètre est prêt et va vous indiquer comment s’en servir.
On vous explique que pour prendre correctement sa tension il faut prendre 5 minutes pour se détendre et qu’il faut s’asseoir confortablement. (cela montre bien la fiabilité de la manœuvre)
- Dérouler le brassard placer votre bras à l’intérieur
- Serrer le brassard autour de votre bras
- Le tube doit être placé dans le creux du bras
Le brassard va se serrer, comme c’est le cas avec celui de chez le médecin, mais avec ici une sensation d’un serrage un peu plus soutenu: cela peut surprendre la première fois…et la seconde fois aussi 🙂
Voila maintenant il ne reste plus qu’à appuyer sur le bouton du bas avec une particularité
- un appui pour une prise BPM
- un second appui plus long pour trois prises de BPM
Une fois la tension prise, vous allez pouvoir retrouver vos données sur le tensiomètre mais aussi …et c’est un vrai plus dans l’application.
Vous avez la prise de tension que vous venez de prendre.
mais aussi un récapitulatif
Tension : Comment interpréter les résultats
Directement dans l’application Health Mate vous allez avoir une interprétation des résultats avec un code couleur mais aussi les explications.
Cette classification est basée sur des valeurs de pression artérielle mesurées sur des personnes en position assise.
Pour rappel, à la maison, votre pression artérielle est considérée comme optimale si la moyenne de vos mesures est comprise dans les intervalles suivants :
- Une pression artérielle systolique de moins de 120 mmHg (SYS)
- Une pression artérielle diastolique de moins de 80 mmHg (DIA)
Mesurer sa propre pression artérielle peut être un moyen utile pour suivre et contrôler une pression artérielle anormale.
Classification de la tension artérielle
Voici le tableau dans l’application
A titre de comparaison, la classification de la pression artérielle pour adulte selon wikipedia :
| Catégorie | Systole, mm Hg | Diastole, mm Hg |
|---|---|---|
Pression artérielle élevée
Une pression artérielle élevée, aussi appelée hypertension, est la maladie chronique la plus répandue sur Terre. C’est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire.
Elle provoque des anomalies et une augmentation de la rigidité des parois des artères à cause de la pression mécanique permanente qui s’applique sur elles. L’hypertension chronique augmente les risques d’accident vasculaire cérébral, d’insuffisance coronaire, de crise cardiaque, d’insuffisance rénale et de troubles cognitifs.
Pression artérielle basse
En général, une pression artérielle basse indique une meilleure santé cardiovasculaire.
Il n’existe pas de définition universellement reconnue d’une pression artérielle basse. Cependant, on considère qu’une personne est en hypotension si la moyenne de ses mesures est en-dessous des valeurs suivantes :
- Une pression artérielle systolique égale ou inférieure à 90 mmHg (SYS)
- Une pression artérielle diastolique égale ou inférieure à 60 mmHg (DIA)
L’hypotension n’est pas considérée comme dangereuse sauf si elle est accompagnée d’autres symptômes, comme, parmi d’autres, des problèmes de vision, de la nausée, de la déshydratation, des étourdissements, des problèmes d’attention, de la fatigue, ou de la somnolence.
Si vous souffrez d’hypertension ou d’hypotension, nous vous conseillons de consulter votre médecin.
Sources : Société Européenne de Cardiologie, prise en charge de l’hypertension artérielle.
Directives 2013 de la Société Européenne d’Hypertension
Mon avis sur le tensiomètre BPM Connect
Après plusieurs prises de tension , je peux enfin donner un avis sur ce tensiomètre :
+ Points positifs :
- suivi rapide , clair et à porter de main pour la visite chez le médecin
- diagnostic accompagné
- reporting automatique
- utilisation facile même pour quelqu’un non expérimenté
- jusqu’à 8 profils utilisateurs
- durée de la batterie jusqu’à 6 mois
- rassurer ma femme 🙂
– Points négatifs :
- coût élevé pour une personne qui n’ a pas de souci de santé
- le graphique de suivi de prise pourrait être plus simple à lire
- ne surtout pas se fier qu’au suivi du tensiomètre, on pourrait se dire que c’est suffisant mais il faut continuer d’aller chez son médecin
Acheter le tensiomètre connecté BPM Connect
Vous pouvez le trouver sur le site officiel mais également chez plusieurs marchand à un prix inférieur à 100€.
Retrouver le produit sur Withings.
Withings BPM Connect - Tensiomètre Électronique à Bras, Tensiometre Bras, Appareil Pour Mesurer La Tension, Brassard Tensiometre - Synchronisation Wi-Fi et BluetoothTENSION ARTÉRIELLE - Systolique et diastolique - Mesure de la fréquence cardiaque PRÉCISION MÉDICALE - Conforme aux normes européennes CE sur les dispositifs médicaux FACILE À UTILISER - Tensiomètre bras sans fil avec brassard, un seul bouton, les mesures sont accompagnées d'un code couleur pour une compréhension instantanée de vos mesures SYNCHRONISATION WIFI ET BLUETOOTH - Synchronisation automatique des mesures avec l'application Health Mate, même sans l'application ouverte. STOCKAGE ILLIMITÉ - Stockez gratuitement tout votre historique de données dans l'application. BRASSARD LARGE : Jusqu'à 22-42 cm (9 à 17 pouces) BATTERIE RECHARGEABLE - 6 mois d'utilisation en une seule charge. ENVOYEZ VOS MESURES À VOTRE MÉDECIN - Partagez facilement vos mesures avec vos professionnels de santé. STOCKAGE ILLIMITÉ : stockez gratuitement tout votre historique de données dans l'application BATTERIE RECHARGEABLE : 6 mois d'utilisation sur une seule charge COMPATIBLE HEALTHKIT : vos mesures de tension sont automatiquement synchronisées dans l'app Santé d'Apple. GARANTIE : Les produits Withings vendus sur Amazon doivent être expédié et vendu par Amazon ou Withings pour que la garantie Withings s'applique- Withings BPM Core - Tensiomètre Connecté avec Électrocardiogramme et Stéthoscope ÉlectroniqueTENSION ARTÉRIELLE : Systolique et diastolique ; Mesure de la fréquence cardiaque ÉLECTROCARDIOGRAMME : Permet de détecter la fibrillation auriculaire, la plus répandue des arythmies cardiaques STÉTHOSCOPE ÉLECTRONIQUE : À l'écoute de votre cœur, il détecte les maladies valvulopathies les plus courantes PRÉCISION MÉDICALE : Conforme aux normes européennes CE sur les dispositifs médicaux FACILE À UTILISER : Sans fil, juste un bouton à presser, rechargeable FACILE À COMPRENDRE : Résultats immédiats sur l'écran LED de l'appareil, accompagnées d'un code couleur SYNCHRONISATION WIFI ET BLUETOOTH : Synchronisation automatique des mesures avec l'application Health Mate STOCKAGE ILLIMITÉ : Stockez gratuitement tout votre historique de données dans l'application ENVOYEZ VOS MESURES À VOTRE MÉDECIN : Partagez facilement vos mesures et vos enregistrements d'ECG avec vos professionnels de santé. COMPATIBLE AVEC APPLE HEALTH : Récupérez vos mesures de tension artérielle sur Apple Health. Stéthoscope : Membrane silicone et base inox Matériaux : Plastique ABS | Acier inoxydable | Tissu | Stéthoscope : Membrane en silicone avec un support en acier inoxydable | ECG : 3 électrodes en acier inoxydable
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ce produit est il adapté pour contrôler et surveiller l’arythmie